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De esta manera, las dosis simples de L-carnitina seran ineficaces para generar incrementos sostenidos de sus concentraciones plasmticas y forzar un aumento de su contenido muscular, ya que los riones normalizarn eficazmente sus niveles en un periodo relativamente corto de tiempo (12 a 24 horas) que es inferior al que necesita la masa muscular para producir los intercambios de carnitina (~ 191 horas) (Cerretelli & Marconi 1990, Rebouche 2004)